La pleine conscience au travail

Date de début du séjour 07/06/2019 19:00
Date de fin du séjour 10/06/2019 11:00
Nombre de places 35
Participations
Non adhérant : 150€
Adhérent et autres 110€
Soutien & Sangha 90€
Pour ceux qui rejoignent le centre de retraite en train le train conseillé pour arriver entre 16h00 et 17h00. 

Pour le retour nous vous invitons à consulter les horaires sncf :https://www.oui.sncf/train/horaires/la-ferte-bernard/paris

Avec François Besson
La pleine conscience nous permet de développer plus de présence, de calme et de clarté mentale. C'est aussi un outil puissant pour accroitre notre capacité d'attention, gage de performance et de mieux-être dans nos activités et interactions quotidiennes au travail. 
Cette retraite, animée par un spécialiste de la pleine conscience en entreprise, vous permettra de faire des liens concrets entre méditation et activité professionnelle (communication, réunions, gestion des priorités, rapport au changement, relation aux outils digitaux...) et ainsi mieux ancrer votre pratique au coeur de votre vie quotidienne. 

Présentation de l'intervenant 
François Besson anime depuis plusieurs années des conférences, séminaires et ateliers en entreprise pour aider ceux qui y travaillent à exprimer leur plein potentiel, malgré les difficultés, grâce à l'entrainement à la pleine conscience. Il est aussi dirigeant d'un cabinet de conseil en stratégie commerciale et jongle, comme vous, chaque jour entre de multiples priorités... ;-)