Retraite de calme mental (SHAMATA)

Date de début du séjour 20/08/2021 19:00
Date de fin du séjour 29/08/2021 11:00
Nombre de places 15
Participations
Non adhérant : 530€
Adhérent et autres 400€
Soutien & Sangha 320€
Pour ceux qui rejoignent le centre de retraite en train il est demandé d'arriver avant 19h : 
https://www.oui.sncf/train/horaires/paris/la-ferte-bernard
Pour le retour nous vous invitons à consulter les horaires sncf :https://www.oui.sncf/train/horaires/la-ferte-bernard/paris

Si vous souhaitez bénéficier de la Réduction « revenu -1200€ », merci de nous envoyer la copie du dernier avis des impôts ou dernier justificatif de revenus.


Développer le calme mental (shamata) 

 avec Vénérable Jinpa

Le son de la cloche à l’aube annoncera l’entrée des participants dans le temple pour la première pratique matinale débutant par les prosternations aux 35 Bouddhas suivies du Guru-yoga, sources d’inspiration pour les sessions méditatives quotidiennes. Quelques conseils jalonneront les sessions  afin de se familiariser avec un support d’absorption différent chaque jour et pour que les retraitants puissent alors choisir ce qui leur convient le mieux, entre par exemple le souffle, l’esprit d’Eveil altruiste, une visualisation simple, l’esprit lui-même ou la vacuité.


Les sessions rythmeront les journées, et les inter-sessions seront autant d’occasions de conserver une attitude de recueillement, lors des repas ou du karma yoga. 

Une session sera dévolue aux échanges et questions/réponses, et la fin de journée sera scellée par la pratique de Vajrasattva. 

La motivation altruiste colorera chaque session, ainsi que les temps libres où nous profiterons des  crépuscules spectaculaires.